Cuidamos nuestro cuerpo

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viernes, 14 de enero de 2011

ALIMENTACIÓN INFANTIL

Una dieta saludable es vital para su crecimiento
La comida debe tener su lugar, su hora, y  control.




Consumen mas cantidad de alimentos de los que necesitan
Frutas y verduras son aconsejables para que la dieta sea saludable
Una mala alimentación, puede llevar a sobrepeso y enfermedades
La decoracion de los platos es una buena herramienta para que se sientan atraidos por la comida

martes, 4 de enero de 2011

LAS MOCHILAS CARGADAS DE LIBROS

Los médicos recomiendas que el peso de la mochila no supere el 10% del peso del niño
Utilizar mochilas con correas anchas y acolchadas, el respaldo que sea acolchado
Llevar siempre la mochila colgada por las dos asa
No utilizar las mochilas pesadas mas de 15 minutos