Cuidamos nuestro cuerpo

Cuidamos nuestro cuerpo
higiene personal. haz clic en la foto y aprende...

domingo, 26 de diciembre de 2010


        CONSEJOS QUE PUEDEN SER ÚTILES....


APRENDE Y VERÁS......








¿CÓMO EVITARLO?

Colocar guantes antes de dormir
Pintar los dedos con sustancias desagradables limón o ajo
vendar los dedos que vaya a chupar






PREVENIR CATARROS


¿CÓMO PREVENIRLOS?
Con una buena alimentacion
Lavado frecuente de las manos
Utilizar pañuelos desechables
Evitar sitios cerrados
No estar en contacto con gente acatarrada






PREVENIR ACCIDENTES

Proteger enchufes
No dejar al alcance productos tóxicos
Las ventanas dejarlas cerradas
Cuando cocines utiliza los fogones interiores
Los aparatos eléctricos déjalos desenchufados





¿CÓMO BAJAR LA FIEBRE?

Llevar ropa de algodón

Estar en una habitación bien ventilada


Compresas o paños de agua tibia sobre la frente, la parte posterior del cuello y las muñecas
Dieta liquida para compensar lo perdido y evitar la deshidratacion




¿CÓMO DEJAR DE MORDERSE LAS UÑAS?
(ONICOFAGIA)

Existen una serie de remedios que se venden en farmacias o perfumerias
o remedios caseros como son el limón o el ajo que son unos excelentes antisépticos



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